Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2024
|
54.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2024:
|
699 kcal
|
Fat: 30.81g | Prot: 35.55g | Carbs: 71.59g.
Breakfast: Горчица, Кетчуп, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Вареное Яйцо, Овсяноблин с Сыром. Dinner: Магнит Сырный Продукт Бутербродный, Хлеб Бородинский, Гречка с Маслом, Сытый Папа Рыбные Котлеты с Сочным Лососем, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Delaina_Gabe's Weight History
|