Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2024
|
90.5 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2024:
|
976 kcal
|
Fat: 37.34g | Prot: 53.05g | Carbs: 107.11g.
Dinner: Шаурма с Курицей, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Прошутто, Верес Хрен Украинский, Верес Горчица Домашняя, Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Свиточ Львовский Трюфель. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elvira.gunaza's Weight History
|