Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2024
|
51.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2024:
|
936 kcal
|
Fat: 31.99g | Prot: 31.20g | Carbs: 113.18g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина Наполнитель, Святой Источник Вода Газированная. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Милка Молочный Шоколад. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gremlin-gremlin's Weight History
|