|
Праздники не прошли бесследно 🐷😒
|
55.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2024:
|
1548 kcal
|
Fat: 60.71g | Prot: 92.04g | Carbs: 156.68g.
Breakfast: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Чиабатта Ржаная . Lunch: Увелка Крупа Горох Дробленый, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Оливковое Масло, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Gullon Digestive, Gullon Digestive, Gullon Digestive. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana Gromova's Weight History
|