|
Доброе субботнее утро ❄️
ШОК
Не понимаю как так получается?!
То вес стоит мертвым грузом, то за сутки минус 900 грамм
Чудеса какие-то 😅
|
64.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2024:
|
1318 kcal
|
Fat: 50.65g | Prot: 99.53g | Carbs: 118.55g.
Breakfast: Лакомо Сгущеное Молоко, Эконива Молоко 3,2%, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Яйцо-Пашот. Lunch: Milky Way Шоколадный Батончик, Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Эконива Молоко 3,2%, KDV Versailles, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная, Цветная Капуста. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
 Comments
Доброе утро . Каждый день не может быть одинаково. Надо смотреть график за две недели хотя бы. И смотреть общий тренд. Вчера -900, сегодня 0, завтра +300. Того -600. Это хороший результат.
13 Jan 24 by member: ezarubina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaPleshakova's Weight History
|