Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1928 kcal
|
Fat: 107.20g | Prot: 94.15g | Carbs: 157.38g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Жареная или Запеченная Курица, Голден Яблоко , Магнит Гранат, Мёд, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Danke Сыр Cheese Light, ВкусВилл Черника Замороженная, ВкусВилл Клубника Замороженная, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Danke Сыр Cheese Light, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре. Dinner: Грецкие Орехи, Фундук Фундук, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб "Бородинский", RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Рот Фронт Батончики, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Global Village Капуста Квашеная, Помидоры, Льняное Масло, Огурец. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Danke Сыр Cheese Light, Помидоры, Хлеб Бородинский. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alen_Xyen's Weight History
|