Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2024
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2024:
|
1727 kcal
|
Fat: 70.07g | Prot: 89.35g | Carbs: 189.00g.
Breakfast: Ufood Конопляный Протеин, Магнит Банан, Мистраль Пророщенная Зеленая Гречка, ВкусВилл Тирамису Веган. Lunch: Premier Of Taste Шоколад Темный 85%, Мандарины, Konfesta Конфеты, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Курицы, Гречка Отварная. Dinner: Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Петровский Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске , Level Kitchen Пюре из Нута и Сельдерея. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alen_Xyen's Weight History
|