|
отёки по тихоньку уходят
|
100.4 kg
Lost so far: 33.6 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2024:
|
1368 kcal
|
Fat: 66.10g | Prot: 109.28g | Carbs: 86.28g.
Breakfast: Магнит Кальмар со Вкусом Краба, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Олейна Масло Растительное , Зеленый Лук, Балтком Творог Обезжиренный 0,5%, Скайфуд Мука Пшеничная Пышечка, Зеленая Линия Яйца Куриные, Индилайт Ветчина. Lunch: Говядина Отварная, Сакский Молочный Завод Сыр Чечил, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Мини Чизкейк Манговый. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helen332011's Weight History
|