Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2024
|
62.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2024:
|
1848 kcal
|
Fat: 82.10g | Prot: 60.06g | Carbs: 177.60g.
Breakfast: Сливочное Масло, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Клюква, Брусника Брусника, Премьер Клубника Протертая с Сахаром. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. Dinner: Вареное Яйцо, Аквамарин Печень Минтая, Тарталетка, Сыр Российский, Ветчина, Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором, Седьмой континент Хурма, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|