Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2024
|
81.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2024:
|
926 kcal
|
Fat: 44.59g | Prot: 39.34g | Carbs: 96.71g.
Breakfast: Хохланд Сыр Фетакса с Маслинами и Паприкой, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Индилайт Ветчина из Индейки, Огурец (с Кожурой), Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем. Lunch: Natura Смесь Семян, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Ермолино Пельмени с Кроликом. Snacks/Other: Хлебодар Пирожное Слоеное с Белковым Кремом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Strahova.V.'s Weight History
|