Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2024
|
98.9 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2024:
|
1400 kcal
|
Fat: 40.11g | Prot: 35.53g | Carbs: 223.92g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке. Lunch: Пятерочка Киви, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Каша Рисовая на Молоке. Dinner: Я Люблю Готовить Майонез Московский Провансаль 67%, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Макароны с Маслом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DJArelaw's Weight History
|