Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2015
|
66.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 24.56g | Prot: 101.57g | Carbs: 103.78g.
Breakfast: Лимонный Сок, Яблоко, Кофе с Молоком, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Творог (Обезжиренный). Lunch: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Грейпфрут, Помидоры. Snacks/Other: Жвачка. more...
|
|
1712 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kokokobana's Weight History
|