Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2024
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2024:
|
1891 kcal
|
Fat: 106.47g | Prot: 67.94g | Carbs: 170.22g.
Breakfast: Чай с Молоком, SPAR Форель, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бкк Хлеб Зерновой Вильят, Каша Рисовая. Lunch: SPAR Торт-Пирожное Чизкейк Голубика, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Dinner: Кекс, ВкусВилл Салат "Греческий", Котлета Домашняя, Крошка-Картошка Крошка-Картошка со Сливочным Маслом. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianauteeva's Weight History
|