Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2024
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2024:
|
2173 kcal
|
Fat: 79.94g | Prot: 80.26g | Carbs: 287.97g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой , Магнит Онигири с Тунцом. Lunch: Макдоналдс Мёд , Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Магнит Сыр Адыгейский, Магнит Бефстроганов из Говядины с Гречкой. Dinner: SPAR Пирог Сытный, Сушеное Манго. Snacks/Other: Пить Кофе Какао, Конти Конфета Золотая Лилия, Макдоналдс Американо. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dobrohotova200's Weight History
|