Крылатая Ева's Journal, 12 Jan 24

Крылатая Ева's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2024

78.3 kg Lost so far: 5.3 kg. Still to go: 13.3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 January 2024:

1350 kcal

Fat: 70.13g | Prot: 53.60g | Carbs: 125.24g. Breakfast: Прием Банановый Бисквит с Маком, Прием Бейгл. Lunch: Киндер Молочный Ломтик, Грабли Box Блин Грабли Box с Копченной Индейкой и Сыром, Primfood Попкорн Карамельный. Dinner: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Snacks/Other: Грабли Блины с Нутеллой. more...

1934 kcal

Exercise: Велотренажер - 1 hour and 20 minutes, Apple Health - 22 hours and 40 minutes. more...

Losing 0.5 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Крылатая Ева's Weight History

View Complete History

Крылатая Ева's Journal, 12 Jan 24

Submit a Comment

Крылатая Ева's Weight History