Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2024
|
67.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2024:
|
683 kcal
|
Fat: 38.57g | Prot: 69.09g | Carbs: 16.24g.
Breakfast: Зеленый Чай, Просто Форель Слабосоленая, Белебеевский Сыр Белебеевский. Lunch: Орбит Жвачка, Зеленый Чай, Магнит Горбуша, Вареное Яйцо, Просто Форель Слабосоленая, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Помидоры. Dinner: Вареное Яйцо, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Global Village Оливки с Перцем, Помидоры. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Вострикова Иду к фигуре своей мечты's Weight History
|