Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2024
|
54.8 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2024:
|
1296 kcal
|
Fat: 62.79g | Prot: 50.25g | Carbs: 134.80g.
Breakfast: Камако Соус Брусничный, Евроопт Хлеб, Савушкин Молоко 1,5%, Куриные Котлеты. Lunch: Капучино, Хлебный Спас Овсяное Печенье С Кусочками Шоколада. Dinner: Пастораль Макароны Отварные, Брестский Мясокомбинат Колобок с Сыром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snezkaaa13's Weight History
|