Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2024
|
81.7 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2024:
|
1671 kcal
|
Fat: 59.66g | Prot: 52.34g | Carbs: 215.64g.
Breakfast: Помидоры, Хлебодар Батон Любительский, Pretto Сыр Моцарелла, Баурсак, Nescafe Cappuccino. Lunch: Золотая Долина Слива в Легком Сиропе, Хлебодар Батон Любительский, Кабачковая Икра, Mr. Ricco Майонез, Рассольник с Курицей. Dinner: Гренки с Яйцом и Молоком, Сахар. Snacks/Other: Crafers Шоколад Stix, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Мандарины, Шато Тамань Шампанское Полусладкое. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Данькина💚Леня's Weight History
|