Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2024
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2024:
|
1845 kcal
|
Fat: 80.40g | Prot: 90.81g | Carbs: 196.72g.
Breakfast: Викинг Горбуша Холодного Копчения, Авокадо Авокадо, Урожай Хлеб Бездрожжевой , Мивинный суп. Dinner: Овощное Рагу, Паста с креветулями. Snacks/Other: Груша, Живые Конфеты Мармелад в Шоколаде , Трюфель, Бабушкина Крынка Сырок с ароматом ванили, Maxler Ultra Whey. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленахудыха's Weight History
|