Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2024
|
51.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2024:
|
1588 kcal
|
Fat: 77.99g | Prot: 105.75g | Carbs: 110.17g.
Breakfast: Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Майонез, Жареная Свиная Отбивная, Макароны с Маслом, Добрый Сок Мультифрукт. Dinner: Святой Источник Вода Негазированная, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gremlin-gremlin's Weight History
|