Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2024
|
114.1 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 44.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2024:
|
1575 kcal
|
Fat: 91.87g | Prot: 76.98g | Carbs: 110.60g.
Breakfast: Магнит Яйцо Варёное , Bonduelle Огурцы Маринованные, Магнит Морковь Вареная, Картофель Отварной, Лук, Globus Горошек Зелёный, Мираторг Колбаса Вареная Докторская. Lunch: Кальве Майонез Легкий. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana8din's Weight History
|