Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2024
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78 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 January 2024:
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1384 kcal
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Fat: 38.48g | Prot: 95.98g | Carbs: 163.95g.
Breakfast: Nestlé Leite em Pó Ninho Levinho, Vitória Uva, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Tirolez Creme de Ricota, Ovo Frito, Pão Francês. Lunch: Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Goiaba. Dinner: Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Nestlé Creme de Leite, Tirolez Creme de Ricota, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Other: La Paulina Queijo Mussarela, Melão, Tirolez Creme de Ricota, Predilecta Ketchup Tradicional, Frango Desfiado, Pão Francês. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Andressa Rodriguesss's Weight History
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