Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2024
|
62.9 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2024:
|
694 kcal
|
Fat: 26.31g | Prot: 13.26g | Carbs: 105.75g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . Lunch: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). Dinner: Печенье к Чаю, Травяной Чай, Мёд, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Малина (Несладкая, Замороженная), Чай. Snacks/Other: Vitateka Аскорбинка, Авк Конфеты Креамо, Лента Зеленый Чай Молочный Улун, Сыр, Ветчина Куриная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diario di Lina's Weight History
|