Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2024
|
65 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2024:
|
1487 kcal
|
Fat: 51.32g | Prot: 137.89g | Carbs: 116.75g.
Breakfast: Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный , Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: ВкусВилл Батончик Светлый, Сэн Сой Соевый Соус, Мексиканская Смесь, Куриное Филе. Dinner: Клементины, Клубника, Избенка Пюре из Капусты Брокколи , Искренне Ваш Творог 5%. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lvina.02's Weight History
|