Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2024
|
59.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2024:
|
1713 kcal
|
Fat: 64.57g | Prot: 88.25g | Carbs: 202.37g.
Breakfast: Бкк Хлеб Раменский, Кофе. Lunch: Невский Кондитер Конфеты Кокосовые, Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Вишневая, Котлеты из Говядины, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Круглое Лето Варенье Вишнёвое, Рестория Шеф Тесто Слоёное Бездрожжевое, Вожгалы Кефир Обезжиренный, Магнит Яблоки Новый Урожай, Молочный Мир КСБ-80. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
|
Мариинна's Weight History
|