Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2024
|
93.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2024:
|
2891 kcal
|
Fat: 132.43g | Prot: 134.96g | Carbs: 106.15g.
Breakfast: Carte Noire Кофе, Макдоналдс Сахар, Жар Птица Хлеб "Утренний" Овсяный, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Вкусные Консервы Печень Трески Натуральная. Lunch: Жар Птица Хлеб "Утренний" Овсяный, Жар Птица Салат Венский, Куриные Бедра. Dinner: ВкусВилл Курица Копченая, Krusovice Пиво Светлое. Snacks/Other: Cofix Капучино с Сиропом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КатяКатечкина's Weight History
|