|
Отвес не большой но уже вперед 👏
|
99.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 31.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2024:
|
1636 kcal
|
Fat: 89.04g | Prot: 89.66g | Carbs: 108.75g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Зеленый Чай. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, Carrot People Салат со Свеклой, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Пермская Кондитерская Фабрика Мономах Платиновый, Чебурек, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Крис Крошка 🙆♀️'s Weight History
|