|
Добрый день!! Опять небольшой плюс!
Так и топчусь на месте ((
Может из за болезни, но решила продолжать считать!
|
103.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2024:
|
1720 kcal
|
Fat: 66.16g | Prot: 71.39g | Carbs: 215.28g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Трюфель, Кофе с Молоком. Lunch: Котлета Куриная, Валетек Кисель , Борщ, Чай, Мёд, Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая, Белый Хлеб, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Чай с Молоком, Красный Октябрь Трюфель, Творог 5%, Lay's Чипсы, Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая, Салат Овощной, Гороховый Суп. Snacks/Other: Яблоко, Витамин Чай Ягодный с Чабрецом, Клементины, Белый Хлеб, Александра Салат Крабовый. more...
|
steady weight
|