Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2024
|
62.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2024:
|
1786 kcal
|
Fat: 97.18g | Prot: 99.18g | Carbs: 124.21g.
Breakfast: Пятерочка Яйца, Укроп, Orecchio Oro Пармезан, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Свекла Вареная, Зеленый Листовой Салат, Кинза, Безлактозное Молоко 3,5%, Американо. Lunch: Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot, Рахат Мармелад в Шоколаде, Квашеная Капуста, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Рис Отварной, Окское Яичный Белок, Гарнец Крахмал Картофельный, Куриное Филе, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Dinner: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Русское Поле Варенец, Orecchio Oro Пармезан. Snacks/Other: Encampa Арахисовая Паста Crunchy. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|