Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2024
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2024:
|
1691 kcal
|
Fat: 107.37g | Prot: 87.72g | Carbs: 91.03g.
Breakfast: Baresto Сироп Солёная Карамель, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Lunch: Лакомо Сливки 10%, Сыр Моцарелла, Дубки Балык-Дубки, Макфа Вареные Макароны. Dinner: Суп, Кедровые Орехи , Олейна Подсолнечное Масло , Restoria Купаты Фирменные, Heinz Кетчуп Томатный. Snacks/Other: Сладости Востока Арахис в Кокосовом Молочке, Киндер Шоколад. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fiilatova.irrina's Weight History
|