Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2024
|
88.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2024:
|
1675 kcal
|
Fat: 69.27g | Prot: 79.55g | Carbs: 194.92g.
Breakfast: Апельсин, Малиновое Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Lunch: Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Чай, Чай с Сахаром, Сырники Домашние, Пятерочка Гематоген с Витамином с. Dinner: Красная Икра Красная Икра, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Цезарь Вареники с Картофелем и Грибами, ВкусВилл Салат Цезарь с Курицей и Пекинской Капустой. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sorochkina_ira's Weight History
|