Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2024
|
58.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2024:
|
1849 kcal
|
Fat: 91.59g | Prot: 140.97g | Carbs: 97.92g.
Breakfast: Индолина Голень Индейки Копчено-Вареная, Салат с крабовыми. Lunch: Голень индейки, Окей Пелюска. Dinner: Хрустим Чиабатта Оливки и Ароматные Травы, Грибной суп-пюре, Акконд Птица Дивная , Окей Цветная Капуста, Голень индейки. Snacks/Other: Милка Шоколад с Цельным Миндалем. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_870's Weight History
|