Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
71.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
1428 kcal
|
Fat: 45.43g | Prot: 61.03g | Carbs: 163.35g.
Breakfast: Ратибор Джем Абрикосовый, Лента Сырники Домашние, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Овощи Гриль, Перекресток Омлет с Ветчиной и Сыром. Lunch: Хрустим Сухарики, Гороховый Суп. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SweetlanaNa1600kkal's Weight History
|