|
Иногда складывается ощущение, что ешь калории, а не еду
|
86.2 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2024:
|
1264 kcal
|
Fat: 30.29g | Prot: 37.61g | Carbs: 209.76g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Пицца Суши Вок Сяке, Автосуши Ролл Чиз Маки с Курицей , Yami Yami Маки с Крабом, Ёбидоёби Тамаго Маки, Foodband Ролл Чукка, Суши Мастер Каппа Маки, Суши Мастер Маки Сяке. Dinner: Lotte Чокопай. more...
|
steady weight
|