Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2024
|
76.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2024:
|
2396 kcal
|
Fat: 95.96g | Prot: 79.25g | Carbs: 295.87g.
Breakfast: Таежный Тайник Варенье из Сосновых Шишек, Valio Сметана 42%, Батон, Vitaminos Мармелад без Сахара , Печеное Яблоко, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Майонез, Плов с Курицей. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|