Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2024
|
87.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 35.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2024:
|
1203 kcal
|
Fat: 34.33g | Prot: 58.97g | Carbs: 134.69g.
Breakfast: Конфета, Мёд, Морковь, Кофе с Молоком, Гороховая Каша. Lunch: Щи с Мясом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Соленые Огурцы с Укропом, Старейшина Коньяк, Картофельная Запеканка с Фаршем, Говяжий Фарш, Воздушный Рис, Мандарины, Чай. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Реджина Джиновна's Weight History
|