Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2024
|
84.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2024:
|
1652 kcal
|
Fat: 65.92g | Prot: 83.09g | Carbs: 188.02g.
Breakfast: Минералка, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Vive la Vie Вино Безалкогольное Красное, Морковь, Grow Food Свекольник с Курицей, Квас. Dinner: Евразия Спагетти с Красной Рыбой. Snacks/Other: Капуста Белокочанная, Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Активия Биокефирная 0%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДинаРыжик's Weight History
|