Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2024
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2024:
|
1053 kcal
|
Fat: 44.14g | Prot: 52.77g | Carbs: 114.71g.
Breakfast: Dr. Oetker Желе со Вкусом Клубники и Йогурта, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%. Lunch: Rich Зелёный Чай, Салат Овощной с Маслом, Кухня на Районе Спагетти Болоньезе. Dinner: Милка Кекс, Чай, Сахар, Клубника. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья3731's Weight History
|