Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2024
|
58 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2024:
|
352 kcal
|
Fat: 17.25g | Prot: 19.33g | Carbs: 28.83g.
Lunch: Дары Моря Икра Имитированная Зернистая Красная (Дары Моря), Almette Творожный Сыр, Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином, Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот, Салат Айсберг, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
87773027072ketti's Weight History
|