Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2024
|
66.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2024:
|
1412 kcal
|
Fat: 59.48g | Prot: 70.44g | Carbs: 144.93g.
Breakfast: One Price Coffee Мокко Шоколад-Ментол. Lunch: Stars Coffee Имбирно-Пряничный Латте. Dinner: Сахар, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Other: Московская Пивоваренная Компания Dubl Bubl Soda Лимонный Пирог, Куриная Грудка Отварная, Astoria Соус Майонезный Сметанный с Грибами, Добрый Кола. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ubunbunbuh's Weight History
|