|
5.2
|
89.8 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2024:
|
2116 kcal
|
Fat: 92.05g | Prot: 97.88g | Carbs: 226.64g.
Breakfast: Сметана 15%, Реж Хлеб Батон с Овсяными Отрубями Бельгийский, Кофе с Молоком. Lunch: Kovis Бисквитный Рулет с Шоколадным Кремом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Свинина Запеченая, Макароны с Маслом, Макароны Жареные. Dinner: Миндаль Миндаль Сырой, Жизнь Март Газировка Орех Кола, Напитки Минусинска Газировка, Fresh Bar Газировка. Snacks/Other: Чечевичный Суп. more...
|
Gaining 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|