Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2024
|
117.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2024:
|
1670 kcal
|
Fat: 84.36g | Prot: 76.53g | Carbs: 151.58g.
Breakfast: Печеное Яблоко, Молодой Шпинат, Хлеб, Форель Слабосоленая. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Цветная Капуста в Кляре, Кухня на Районе Чёрный Чай с Брусникой, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат с Крабовыми Палочками, Куриная Печень. Dinner: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Snacks/Other: Домашний Вкус Холодец Домашний, Коркунов Конфеты с Орехом, Детокс Сок Мультиовощной. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаЮля's Weight History
|