Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2024
|
92.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2024:
|
1130 kcal
|
Fat: 53.51g | Prot: 57.44g | Carbs: 109.48g.
Breakfast: Snickers Minis, Пятерочка Сахар, Пятерочка Лимон, Форель, Пятерочка Багет Суворовский , Квашеная Капуста, Макароны с Фаршем. Lunch: Миндаль Миндаль, Мандарины, Салат с Крабовыми Палочками. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина с мандарином's Weight History
|