Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2024
|
59.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2024:
|
491 kcal
|
Fat: 20.25g | Prot: 38.39g | Carbs: 42.22g.
Breakfast: Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель, Апельсин, Жареное Яйцо без Жира, ОМПК Рулет Филейный, Беларусь Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarethes🐣's Weight History
|