Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2024
|
51.3 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2024:
|
1374 kcal
|
Fat: 51.89g | Prot: 139.34g | Carbs: 74.98g.
Breakfast: Куриное Филе Вареное, Дома Куриный Бульон, Fito Forma Зефир в Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Sporty Печенье Клубника, Alpro Almond Barista, Campina Сливки Порционные, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Ëбатон Печенье Souffle Шоколад-Кофе, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аняоткрытие's Weight History
|