Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2024
|
49.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2024:
|
2234 kcal
|
Fat: 99.72g | Prot: 93.14g | Carbs: 239.22g.
Breakfast: Сокол Конфеты "Ликерная Коллекция" со Вкусом Амаретто, Варенье, Макфа Пшеничная Мука, Billa Яйцо Куриное С0, Кубанский Молочник Творог 9%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофель Отварной. Dinner: Пятерочка Чипсы Московский Картофель, Cheetos Ветчина и Сыр, 3 Корочки Сухарики Семга и Сыр, Милка Шоколад Peanut Caramel. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastasi47's Weight History
|