Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2024
|
59.4 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2024:
|
1236 kcal
|
Fat: 53.39g | Prot: 102.07g | Carbs: 76.59g.
Breakfast: Кудесница Мука Рисовая, Белорусское Масло Топлёное (Луговое), Яйцо, Chikalab Cookie Dessert Soufflé. Lunch: Мистраль Рис Жасмин, Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Кормим Правильно Котлеты Мускатные с Сыром. Dinner: Самарские Хлебцы Рисовые, Цветная Капуста, Кормим Правильно Котлеты Куриные с Кабачком. Snacks/Other: Село Зелёное Творог 0,5%, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|