|
Всех с праздником Рождества Христова.
Сегодня и завтра опять гости и алкоголь. Ну как тут возьмёшь себя в руки...
|
74.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2024:
|
799 kcal
|
Fat: 26.03g | Prot: 69.40g | Carbs: 69.94g.
Breakfast: Якобс Кофе Растворимый, Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб. Snacks/Other: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Черника-Ежевика. more...
|
steady weight
|
 Comments
P. S считать калории до 8 числа не буду, чтобы не расстраиваться.
|
понимаю🥲🥲 только от нг еды отошла и возобновила режим, а тут опять салатики и холодец
06 Jan 24 by member: krevansss
|
Ну ничего праздники заканчиваются будем скоро входить в норму
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда в надежде похудеть's Weight History
|