Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2024
|
55.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2024:
|
1523 kcal
|
Fat: 68.57g | Prot: 83.41g | Carbs: 138.43g.
Breakfast: Сырники Мои, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Варенье Брусника Апельсин. Lunch: Parmalat Молоко 3,5%, Американо, Индилайт Ветчина из Индейки, Яйцо Куриное, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. Dinner: Рис с Овощами, Рубленый Котлеты Мои. Snacks/Other: Вкусно и Точка Тирамису. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sakura1993a's Weight History
|