Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2024
|
96.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 36.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2024:
|
1197 kcal
|
Fat: 45.84g | Prot: 45.79g | Carbs: 148.88g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Вермишель. Dinner: Чай, Фундук Фундук, Coffee Like Сэндвич с Форелью . Snacks/Other: Мясная История Колбаса Домашняя Из Свинины. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Брюнетка Машка's Weight History
|